在孩子们忙碌的日常生活中，平静的时刻变得很少见——在日托、小学以及在音乐学校和合作机构学习音乐时，平静的时刻变得更加有价值。这正是“完全放松”的用武之地，它通过音乐打开了一个放松和集中注意力的世界。这本书是一个丰富的思想宝库：放松技巧、声音故事、伴奏音乐、运动元素和来自数字世界的实验事物不仅可以减速，还可以提高集中注意力的能力，从而提高学习成功率。